Richtiges Sonnen
So Bräunen Sie richtig
Unsere Haut benötigt in etwa 12 Stunden um den Eigenschutz wieder aufzubauen. Daher gilt grundsätzlich, nur ein Sonnenbad pro Tag! Der wichtigste Tipp lautet also, nicht übertreiben ...
Unsere Haut benötigt in etwa 12 Stunden um den Eigenschutz wieder aufzubauen. Daher gilt grundsätzlich, nur ein Sonnenbad pro Tag! Der wichtigste Tipp lautet also, nicht übertreiben ...
Bräunung ist nichts anderes als der körpereigene Sonnenschirm der Haut. Ein Teil des nicht sichtbaren Sonnenlichts, die UV-Strahlung, ist dafür verantwortlich. Trifft das UV-Licht auf die Haut, reagiert zuerst die Oberhaut mit einer schützenden Verdickung (Lichtschwiele).
Bei uns findet generell eine Hauttypenberatung statt. Es gibt sechs unterschiedliche Hauttypen. Seien Sie gespannt, welcher Hauttyp Sie sind, wir beraten Sie gerne.
Ohne Licht verkümmert die Haut – sie wird dünn und blass. Verschiedene Lichtspektren haben unterschiedliche Wirkungen auf die Haut und den Organismus.
Sonnenlicht ist Energie, die über verschiedene Wellenlängen abgegeben wird. Dabei unterscheidet man das Ultra-Violette Licht (UV-Licht), das sichtbare Licht und die wärmenden Infrarotstrahlen (IR-Licht). Man unterteilt das UV Licht in UVA-, UVB- und UVC-Strahlen.
Hier finden Sie eine Auswahl von Informationsvideos zum Thema Sonnenlicht, Solarium, Gesundheit & Co.
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